キューバのスペイン語では「祭り」を意味するルンバ。
踊りの型にはまりながらも音楽に身を任せ、エネルギッシュにルンバを踊ってください。
ルンバはスクエアー･ルンバとキューバン･ルンバの２つのスタイルがあります。現在の社交ダンスの主流はキューバン･ルンバです。キューバで生まれたルンバがヨーロッパに渡りイギリス風に洗練されたダンスをキューバン・ルンバと言います。
☆音楽は４/４拍子で演奏され１分間に２７小節前後のテンポで踊ります。
☆１２３４ １２３４ と、カウントを取りますが１拍目を休んで、２拍目から足を踏み出すという踊り方なので、最初のうちは音楽に合わせるのが難しいと感じるかも知れません。
☆音をしっかりと捉えて体を動かす練習をして下さい。
ルンバは、男女の愛のかけひきを表現したと言われるダンスです。
価格：４，８００円（税込み）
全国ラテンファイナリストがアスティックのサウンドにのせてルンバの初･中級ベーシックフィガーを解説しています。
ルンバのエンド･カウントを使用するリード＆フォローのテクニックがわかりやすく解説されていて男女の動きがよく理解できます。
（スローモーション･説明･足型入り）
◆ＤＶＤ内で足型の左右は、男女とも「右足は靴の色が濃く」
「左足は靴の色が薄い」表現となっています。
Ａグループ 1. クローズド・ベーシック・ムーブメント 2. ファン 3. ホッキー・スティック 4. ニューヨーク３回 5. スポット・ターン・ツー・レフト 6. ベーシック・ムーブメント 7. アレマーナ 8. アンダー・アーム 9. ハンド・ツー・ハンド 10. スポット・ターン・ツー・レフト （Ｂ．Ｃ．グループへ繰り返しＯＫ。） Ｂグループ 11. ベーシック・ムーブメント 12. アレマーナ 13. キキ・ウォーク 14. ファン 15. ホッキー・スティック 16. ベーシック・ムーブメント 17. アレマーナ 18. ハンド・ツー・ハンド３回 19. スポット・ターン・ツー・レフト （Ａ．Ｃ．グループへ繰り返しＯＫ。） Ｃグループ 20. ベーシック・ムーブメント 21. ナチュラル・トップ１回 22. クローズド・ヒップ・ツイスト 23. ファン 24. ホッキー・スティック 25. ニューヨーク１回 26. アンダー・アーム・ターン・ツー・レフト 27. ハンド・ツー・ハンド１回 28. スポットターン・ツー・レフト （Ａ．Ｂ．グループ繰り返しＯＫ。）
（内容）
Ａグループ 1. オープン・ベーシック 2. カール 3. ファン 4. ホッキー・スティック 5. オープン・ベーシック 6. ナチュラル・トップ３回 7. オープニング・アウト 8. アイーダ 9. キューバン・ロック 10. スポット・ターン・ツー・レフト 11. オープン・ヒップ・ツイスト 12. ファン 13. スライディング・ドアーズ Ｂグループ 14. スリー・アレマーナ 15. コンディニュアンス・ヒップ・ツイスト２回 16. コンディニュアンス・サーキュラー・ヒップ・ツイスト３回 17. ニューヨーク３回 18. アンダー・アーム・ターン・ツー・ライト 19. ロープ・スピニング 20. オープニング・アウト・ツー・ライト・アンド・レフト３回 21. アドバンス・ヒップ・ツイスト 22. ベーシック・ムーブメント Ｃグループ 23. ナチュラル・トップ 24. ロープ・スピニング 25. コンディニュアンス・ヒップ・ツイスト 26. コンディニュアンス・サーキュラー・ヒップ・ツイスト 27. スパイラル 28. ベーシック・ムーブメント 29. リバース・トップ１～６歩 30. スパイラル４～６歩
（内容）
（Ａ．グループ）デモ （カウント入） 1. クローズド・ベイシック・ムーブメント 2. アンダー・アーム・ターン 3. ハンド・ツー・ハンド 4. スポット・ターン・ツー・レフト 5. ベーシック・ムーブメント 6. ナチュラル・トップ 7. クローズド・ヒップ・ツイスト 8. ファン 9. ホッキー・スティック （Ｂ．グループ）デモ 10. ベーシック・ムーブメント 11. アレマーナ 12. キキ・ウォーク 13. ファン 14. ホッキー・スティック 15. ニューヨーク 16. スポット・ターンズ・ツー・レフト 17. ベーシック・ムーブメント 18. アレマーナ 19. ハンド・ツー・ハンド 20. スポットターン・ツー・レフト （Ｃ．グループ）デモ 21. オープン・ヒップ・ツイスト 22. ファン 23. アレマーナ 24. ロープ・スピニング 25. オープニングアウト・ツーライト・アンド・レフト 26. スパイラル 27. アイーダ 28. フェンシング 29. アンダー・アームターン 30. スポット・ターン・ツー・レフト
社交ダンス ルンバ
収録時間：８６分
価格：３，８００円（税込み）
【収録内容】
（Ａ．グループ） 1.ベーシック・ムーブメント 2.ファン 3.ホッキー・スティック 4.ニュー・ヨーク 3回 5.スポット・ターン・ツー・L
（Ｂ．グループ） 1.ベーシック・ムーブメント 2.ナチュラル・トップ 2回 3.ホッキー・スティック 4.ニュー・ヨーク 3回 5.アンダー・アーム・ターン・ツー・R
（Ｃ．グループ） 1.ベーシック・ムーブメント 2.ファン 3.ホッキー・スティック 4.ニュー・ヨーク 5.アンダー・アーム・ターン・ツー・R 6.ハンド・ツー・ハンド 7.スポット・ターン・ツー・L ・・・グループはＯグループまで
全グループの内容 ＆ ステップ先生詳細へ
業界初の３Ｄアニメーション足型を収録！
＜ステップ３Dの動きを見ながら、楽しく練習♪＞
・正確なステップの形を学べます。
・右足と左足、トゥとヒールの体重移動をが学べます。
・ステップから次のステップに移るときのスムーズな動きを学べます。
・上から見た動きと、後ろから見た動きを同時に見れるので、
進むポジションの正確な方向と位置を学べます。
また、プロによる実際のステップ映像もついていますので、初級の方の練習はもちろん､中上級の方の基本の確認にもご利用いただけます｡
デモンストレーター：佐藤隆三＆早川良枝組。
＊サンプル映像 ＊サンプル映像（３D）
ステップをわかりやすく覚えたい初心者のために製作されました！！
ステップをわかりやすく覚えたい人のために製作されました！！
業界初の３Ｄアニメーション足型を収録！
トップ･プロのデモ映像と､わかり易い足のアニメーションを収録。
カウントの入ったスローモーション入り。
ＤＶＤを見ながらステップの動きに合わせて練習♪
ハイ・レベルな中上級のステップも、
ステップ先生中級編で楽しく覚えることができます。
デモンストレーター：早川午朗＆早川良枝組。
＊サンプル映像
＊サンプル映像（３D）
【収録内容】
（A．グループ）1.カール 2.アレマーナ 3.クローズド・ヒップ・ツイスト 4.ファ 5.ホッキー・スティック
（B．グループ）1.カール 2.フェンシング 3.ニュー・ヨーク 4.スポット・ターン・ツー・Ｌ
（C．グループ）1.オープン・ベーシック・ムーブメント 2.プログレッシブ・ウォーク・バック 3.ロープ ・ スピニング 4.オープニング・アウト・ツー・Ｒ＆Ｌ＆Ｒ 5.スパイラル
グループはＫグループまで
全グループの内容 ＆ ステップ先生詳細へ
収録時間：６３分
価格：５，８００円（税込み）
価格：５，８００円（税込み）
発売日：２００７・９・１
（内容）
＊ベーシック・ムーブメント ＊オープン・ベーシック・ムーブメント ＊オープン・ヒップ・ツイスト ＊キキ・ウォーク ＊クローズド・ヒップ・ツイスト ＊ファン ＊アレマーナ ＊アドバンス・ヒップ・ツイスト ＊スリー・アレマーナ ＊スライディング・ドアーズ ＊スパイラル ＊コンティニュアス・ヒップ・ツイスト ＊ナチュラル・トップ ＊オープニング・アウト ＊ロープス・ピニング ＊スリー・スリーズ ＊アンダー・アーム・ターン・ツー・Ｌ ＊ホッキー・スティック ＊アイーダ ＊カール ＊キューバン・ロックス ＊スポットターン・ツー・Ｒ ＊ニュー・ヨーク ＊スイッチ・ターン・ツー・Ｌ ＊プログレッシブ・ウォーク・バック ＊ナチュラル・オープニング・アウト・ムーブメント ＊リバース・トップ ＊フェンシング ＊サーキュラー・ヒップ・ツイスト ＊ヒップ・ロック ＊オープニング・アウト・ツー・Ｌ
収録時間６８分
＊ 早川午朗・良枝組プロフィール
ＪＤＣラテングランドファイナリスト
イーストジャパンチャンピョン
関東ダンス選手権チャンピョン
台湾オープンチャンピョン
日本テレビ「オールスター社交ダンス選手権」にも出演
ルンバの８小節のアマルガメーションを４５組収録しています。
使用しているステップは下記の他、多数！！
アマルガメーションの構成にとても役立ちます。
デモンストレーターは早川午朗先生＆早川良枝先生、
プロのステップを見て学べます。
サンプル映像・上級
さらにカウント入り、スローモーション入りです。
また、同じステップでも巻によって内容が異なります。
わかりやすさもＮｏ．１です！
サンプル映像・上級slow
価格：４，８００円（税込み）
発売日：２００７・９・１
収録時間７４分
（内容）
＊オープン・ベーシック・ムーブメント ＊ベーシック・ムーブメント ＊オープンステップ ＊オープン・ヒップ・ツイスト ＊クロス・ベーシック ＊クローズド・ヒップ・ツイスト ＊ホッキー・スティック ＊ファン ＊アレマーナ ＊ニュー・ヨーク ＊アンダー・アーム・ターン・ツー・Ｒ＆Ｌ ＊ハンド・ツー・ハンド ＊プログレッシブ・ウォーク ＊スポット・ターン・ツー・Ｌ ＊ナチュラル・トップ ＊ショルダー・ツー・ショルダー ＊キキ・ウォーク ＊スリー・アレマーナ ＊バック・ウォーク ＊プログレッシブ・ウォーク ＊サイド・ステップ ＊ナチュラル・オープニング・アウト・ムーブメント ＊フェンシング ＊プログレッシブ・ウォーク・バック ＊アドバンス・ヒップ・ツイスト ＊カール ＊ロープス・ピニング ＊リバース・トップ ＊スライディング・ドアーズ ＊スイッチ・ターン・ツー・Ｌ ＊コンティニュアス・ヒップ・ツイスト ＊スパイラル ＊オープニング・アウト・ツー・Ｒ＆Ｌ＆Ｒ ＊キューバン・ロックス ＊クカラッチャズ
ルンバの８小節のアマルガメーションを３２組収録しています。
使用しているステップは下記の他、多数！！
アマルガメーションの構成にとても役立ちます。
デモンストレーターは
初級＝早川良枝先生＆佐藤隆三先生
中級＝早川午朗先生＆早川良枝先生
プロのステップを見て学べます。
さらにカウント入り、スローモーション入りです。
わかりやすさもＮｏ．１です！
サンプル映像・初級 サンプル映像・中級
＊ 早川午朗・良枝組プロフィール
ＪＤＣラテングランドファイナリスト
イーストジャパンチャンピョン
関東ダンス選手権チャンピョン
台湾オープンチャンピョン
日本テレビ「オールスター社交ダンス選手権」にも出演
上半身と下半身ストレッチを意識して骨盤を開く姿を学べます。
カウント（２・３）中間バランスを保ち（４）で、しっかり体重に乗る動きがみえます。
＜講師＞
北條明・須田雅美組
（元全日本ラテンチャンピオン）
収録時間４４分
価格：３，８００円（税込み）
カウント｢１・２｣は中間バランスを保ち｢４｣で、しっかり体重に乗る動きがみられます。
センターボディーから動きだし、中間バランスを保ちながらの移動がスローモーションで良く分ります。
収録時間６６分
＜講師＞
北條明・須田雅美組
（元全日本ラテンチャンピオン）
＜講師＞
中村俊彦・青柳朋子組
（全日本ラテンファイナリスト）
価格：４，８００円（税込み）
収録時間５７分
基礎を習得して、物足りなくなった方へ
ハイレベルなテクニックが身につきます！
カウント＆スローモーション入りで、わかりやすさＮＯ１！
デモンストレーター 中村俊彦・青栁朋子組
（プロフィール）
東京ボールルームダンスアカデミー 最優秀選手賞ラテン 大賞受賞
スーパージャパンカップダンス選手権 全日本セグエ選手権ラテン 準優勝
全日本選抜選手権ラテン 優勝
【収録内容】
(A.グループ）
1. オープン・ベーシック・ムーブメント 2. ナチュラル・トップ（3回） 3. ホッキー・スティック
4. ニュー･ヨーク 5. スポット・ターン・ツー・レフト 6. オープン・ベーシック・ムーブメント
7. ポログレッシブ・ウォークス・バック 8. アレマーナ 9. ロープ・スピニング
10. スパイラル
（B.グループ）
11. オープン・ベーシック・ムーブメント 12. スリー・スリーズ 13. ホッキー・スティック 14. リバース・トップ 1～6歩
15. オープン・アウト・フロム・リバース・トップ 16. フェンシング （エンディングは女子アンダー・アーム・スピン・ツー・レフト）
17. サイド・ステップ・ツー・レフト 18. スポット・ターン・ツー・レフト
(C.グループ)
19. オープン・ヒップ・ツイスト 20. スライディング・ドアーズ 21. プログレッシブ・ウォークス・フォーワード・イン・ライト・シャドー・ポジション 22. スリー・アレマナーズ 23. オープニング・アウト・ツー・Ｒ＆Ｌ 24. スパイラル 25. スリー・スリーズ
26. コンティニュアンス・ヒップ・ツイスト 27. コンティニュアンス・サーキュラー・ヒップ・ツイスト 28. スパイラル
価格：５，８００円（税込み）
収録時間 58分
上達への道筋が確認できる、画期的ＤＶＤ！！
日本ラテン界のエース 瀬古薫希・知愛組の
ありがちミステイク突破術 ルンバ編 ＤＶＤ
瀬古組と製作スタッフが実際に アマチュア競技会に足を運び、
”陥りやすいミステイク”を徹底研究！
ルンバの基本動作とポピュラーなフィガー集を網羅した、
”今より１歩上達したい”全てのダンス愛好家に贈るDVD 、ここに登場！
「ダンスってどんなステップ？」「パーティで楽しく踊ってみたいんだけど！！」
ダンスにチョット興味がある方から、ベーシックを改めて確認したい方。
また、初級団体レッスン向けの教則本としても
ご活用していただける内容に仕上げています。
難しい言葉はなるべく使用せず、
簡単にわかりやすい言葉で講習を行っています。
DVDを見終わった後で「ダンスって簡単だ！楽しい！！」と
思っていただければ最高です。
パーティでのダンスタイムも楽しく踊れる！
できるだけ少ないステップで、１曲踊れることを目標としています。
自分の振り付けを見直す絶好のチャンスです。
この機会に最新の振り付けを取り入れてみませんか？
（内容）
●ルンバ・ルーティン
*音楽に合わせて踊る(2方向)
●セクションA・B・C・D(4グループに分けて説明)
*解説 *タイミング *男性(ソロ)タイミング *女性(ソロ)タイミング
*音楽に合わせて踊る(2方向)
●ポスチャー
●ボディ ウエイトとムーブメント
●フットワークとタイミング
●レッグアクション
●ボディアクション
ラテンの世界に新風をもたらした彼らが最強の振り付けで誰もが踊れるように解説しています。
| 発売： |
２００４年７月 |
| 対象： |
中級者～上級者向けラテンレッスンＤＶＤ |
| 音声： |
日本語/英語 |
| 字幕： |
日本語/英語 |
| 時間： |
６６分収録 |
価格：４，２００円（税込み）
ラテンの世界に新風をもたらした彼らが最強の振り付けで誰もが踊れるように解説しています。
自分の振り付けを見直す絶好のチャンスです。
この機会に最新の振り付けを取り入れてみませんか？
（内容）
●サンバ
*ルーティンを音楽に合わせて踊る *タイミング
*発展させた振り付けの解説
*発展させたルーティンのタイミング
*発展させたルーティンを音楽に合わせて踊る
●チャチャチャ
*ルーティンを音楽に合わせて踊る *タイミング
*発展させた振り付けの解説
*発展させたルーティンのタイミング
*発展させたルーティンを音楽に合わせて踊る
●ルンバ
*ルーティンを音楽に合わせて踊る *タイミング
*発展させた振り付けの解説
*発展させたルーティンのタイミング
*発展させたルーティンを音楽に合わせて踊る
価格：４，２００円（税込み）
| 発売： |
２００４年７月 |
| 対象： |
中級者～上級者向けラテンレッスンＤＶＤ |
| 音声： |
日本語/英語 |
| 字幕： |
日本語/英語 |
| 時間： |
６７分収録 |
マイケル・マリトースキー＆ジョアンナ・ルーニスが
人気シリーズ「トップダンサーデモシリーズ」に初登場！
2人の切れのある踊りをお楽しみ下さい。こんなふうに踊ると最高！
★2005年UK選手権プロフェッショナルラテンアメリカン部門第4位
★2004年UK選手権プロフェッショナルラテンアメリカン部門第3位
★2004年全英選手権第5位
★2005年ロンドンインター第4位
（内容）
●サンバ
*音楽に合わせて踊る *音楽なしで踊る *フィガー名 *男性のタイミング *女性のタイミング
*ミニ・レクチャー *音楽に合わせて踊る
●チャチャチャ
*音楽に合わせて踊る *音楽なしで踊る *フィガー名 *男性のタイミング *女性のタイミング
*ミニ・レクチャー *音楽に合わせて踊る
●パソドブレ
*音楽に合わせて踊る *音楽なしで踊る *フィガー名 *男性のタイミング *女性のタイミング
*ミニ・レクチャー *音楽に合わせて踊る
●ルンバ
*音楽に合わせて踊る *音楽なしで踊る *フィガー名 *男性のタイミング *女性のタイミング
*ミニ・レクチャー *音楽に合わせて踊る
●ジャイブ
*音楽に合わせて踊る *音楽なしで踊る *フィガー名 *男性のタイミング *女性のタイミング
*ミニ・レクチャー *音楽に合わせて踊る
●ショーデモンストレーション
*2004年7月センチュリーハイアット東京にて収録
*2005年1月ボーンマス・インターナショナル・センターにて収録(2005UK選手権ファイナリスト紹介デモンストレーション)
ＤＶＤ音声：日本語/英語 字幕：日本語/英語
収録時間：７５分 価格：３，５００円（税込み）
（ドニー･バーンズ/プロフィール）
イギリスのスコットランド出身。パートナーのゲイナー・フェアウェザーとカップルを組み、1980年代から90年代にかけて、世界選手権大会14回優勝、UK選手権大会優勝8回、全英選手権大会優勝6回など数多くの世界メジャー大会を制覇。
不滅のグレートチャンピオンとして世界のラテンダンス界に長く君臨しその名をとどろかせた。現在はコーチャーとして世界中のダンサーの指導にあたっている。
（セルゲイ・サーコフ＆アグニツカ・メルニカ）
2005年UK選手権大会のアマチュアラテンアメリカン部門第5位入賞。ドニーの指導を受け、将来有望なフレッシュな若手カップルである。
伝説の巨匠ドニー･バーンズの秘伝の技を初公開！
ドニー･バーンズがアマチュアラテンアメリカン選手のセルゲイ・サーコフ(ロシア) ＆
アグニツカ・メルニカ(ポーランド)を指導、指導前と指導後でこんなに違う！
まさにこれはドニーマジック！上達を確実に実感できます。
バリエーションをふんだんに収録していますので競技選手に最適な内容。
「ドニー・バーンズのダンス道場」で必勝の技を手にすることができるでしょう。
【収録内容】
1.クカラッチャ
（ ソロでのクカラッチャ ） 1.アームのタイミング 2.ボディの筋肉に使い 3.フットアクション、レッフアクション、ヒップアクション
（ホールドしてのクカラッチャ ） 1.左アーム及び右アーム2.アーム 3.女性のポジション
2.基本グループ8小節 バック・ベーシック ヒップ・ツイスト ファン・ポジション アレマーナ オープニング・アウト ヒップ・ツイスト(クローズ・ヒップ・ツイスト) ファン・ポジション(ロック・ファン) キューパン・ロック(スロー・キューパン・ロック)
3.グループA(基本グループの発展8小節) バック・ベーシック ヒップ・ツイスト ランジ ファン・ポジション(ロック・ファン) ロックを使った一連のステップ他
4.グループB(基本グループの発展8小節) ファン・ポジション アレマーナ オープニング・アウト シンコペーデッド・オープニング・アウト オーバー・ラップ 女性のターン(男性はウォーク) 男性のディレイド・ウォーク シンコペーデッド・ヒップ・ツイスト2回
ＤＶＤ音声：日本語/英語 収録時間：61分
価格：６，３００円（税込み）
学ぶ必要があるすべての基本的なフィガーを収録！
すぐに理解できるように、
男性のステップと女性のステップを別々に説明！
各フィガーごとに元全英ラテンチャンピオンのコーキー・バラスがタイミングとリード等について詳細な説明をしています。
また、初級者、中級者、上級者レベルに向けてそれぞれに紹介している美しいルーティンは、ベーシック・フィガーの練習や、あなたの踊りの更なる応用のために、とても役に立つことでしょう。
【ルンバ／収録内容】
ヒップアクション（4種類） リード（3種類） ボディポジションとホールド（12種類） ルンバウォーク（7種類）
初級レベル
1.クローズド・ベーシック 2.ベーシック・イン・プレース 3.オープン・ベーシック 4.オルタナティブ・ベーシック 5.クカラッチャ 6.ニューヨーク 7.スポット・ターン 8.スイッチ・ターン＆アンダーアーム・ターン 9.ショルダー・ツー・ショルダー 10.ハンド・ツー・ハンド 11.プログレッシブ・ウォーク・フォワード・アンド・バック 12.サイド・ステップ・ツー・レフト 13.サイド・ステップ・ツー・ライト 14.キューバン・ロックス ◎ルーティン1（初級） 15.ファン 16.アレマーナ 17.ホッキー・スティク 18.ナチュラル・トップ 19.オープニング・アウト・ツー・RアンドL 20.ナチュラル・オープニング・アウト 21.クローズド・ヒップ・ツイスト ◎ルーティン2（初級）
中級レベル
◎ウォームアップ・エクササイズ 22.オープン・ヒップ・ツイスト 23.リバース・トップ 24.オープニング・アウト・フロム・リバース・トップ 25.アイーダ 26.スパイラル・ターン ◎ルーティン3（中級）
上級レベル
◎ウォームアップ・エクササイズ 27.スライディング・ドアーズ 28.フェンシング 29.スリー・スリーズ 30.スリー・アレマーナ 31.アドバンスド・ヒップ・ツイスト 32.コンティニュアス・ヒップ・ツイスト 33.サーキュラー・ヒップ・ツイスト ◎ルーティン4（上級）
ＤＶＤ音声：日本語/英語 収録時間：１０９分
価格：６，３００円（税込み）
サルサ、そしてチャチャチャやルンバなど
社交ダンスのラテン全般にピッタリのポーズやリフト集。
♪社交ダンス チャオイターリア 